为了进一步提升个人的心智素养，促进团队组织的协同发展。2024年7月17日，三亚市吉阳区委组织部邀请中国心智教育杰出的人物梅晓红女士为大家带来一场别开生面的“心智管理与心理解压”沙龙。
在纷扰的世界中，学会做思绪的主人，不为杂念所困，以清晰的心智引领每一步前行。梅晓红女士提到，心智管理是通过培养和优化个人的思维模式、情绪管理和行为习惯来提高自我认知和决策能力。每个人都会经历七个心智成长阶段，要认知自己在哪个阶段，需要成长哪一方面，才能更好的完善自己。
生活中的压力无处不在，但并非不可抗拒。心理解压，就是教会我们如何识别并应对这些压力源，让牠们不再成为我们前进的阻碍。深呼吸、冥想、运动、社交......这些看似简单的方法，却能无形中帮助我们释放内心的压力，恢复心灵的平静与活力。学会给自己一个松弛感，让心灵得到充分的休息与滋养。
梅晓红老师的心智管理与心理解压讲座，深入探讨生活艺术，助力应对挑战，提升日常品质。她以独特方法解开心结，启发思维变革与习惯优化，实现效率与幸福的双赢。讲座结束後，大家纷纷表达对孩子教育的关切，梅老师耐心解答，获得一致好评。这次讲座不仅是知识的分享，更是成长的起点，引领人们追求更幸福成功的人生。
感谢学员们课後反馈，这将是我们不断成长的动力！
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